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Reiki · Energiearbeit · moderne Spiritualität

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Soul Garden ist ein Ort, an dem du deinen inneren Garten wieder wahrnehmen, pflegen und wachsen lassen darfst. Warm, naturverbunden und alltagstauglich – ohne Perfektion.

Was ist Energiearbeit? Kontaktiere mich
Julia in ihrem Wohnzimmer

Spüre deine Energie.

Grundlagen

Was ist Energiearbeit?
Was ist Reiki?

Vielleicht hast du schon davon gehört, vielleicht bist du einfach neugierig. Hier erfährst du, was sich hinter den beiden Begriffen verbirgt und wie ich damit arbeite.

01 — ENERGIEARBEIT

Was ist Energiearbeit?

Energiearbeit beruht auf einer einfachen Vorstellung: In jedem Menschen fließt eine Lebensenergie. Viele Traditionen haben dafür eigene Namen. In China heißt sie Qi, in Indien Prana, in Japan Ki.

Im Alltag geraten wir schnell aus dem Gleichgewicht, durch Stress, Sorgen oder ein einfach zu volles Leben. Energiearbeit lädt dich ein, innezuhalten und wieder wahrzunehmen, wie es dir gerade geht. Gearbeitet wird mit Aufmerksamkeit, Intention und deinem Energiesystem, zu dem auch die sieben Hauptchakren gehören.

An dir muss nichts repariert werden. Es geht um Raum, in dem du dich selbst wieder spürst.

VIDEO FOLGT · WAS IST REIKI?

02 — REIKI

Was ist Reiki?

Reiki ist eine Form der Energiearbeit aus Japan. Normalerweise werden dabei die Hände sanft auf den Körper gelegt oder mit etwas Abstand darüber gehalten. Reiki lässt sich aber auch aus der Ferne praktizieren, und genau so arbeite ich.

Als Reiki-Meisterin verstehe ich mich als Kanal für die Energie. Ich lasse sie fließen, und nach der Reiki-Lehre findet sie ihren Weg dorthin, wo sie gerade gebraucht wird. Das soll deinen Energiefluss harmonisieren und dir Raum geben, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich wieder bewusster mit dir zu verbinden.

Im Mittelpunkt stehen Entspannung und innere Ausgeglichenheit. Du musst dafür nichts können, nichts leisten und auch nicht besonders spirituell sein.

KURZ GESAGT

Reiki ist eine ruhige Form der Energiearbeit, in der Achtsamkeit und die Vorstellung von Lebensenergie zusammenkommen.

Wie läuft eine Reiki-Session ab? →

03 — CHAKREN

Die sieben Hauptchakren

Die Energiezentren liegen entlang der Wirbelsäule, vom Wurzel- bis zum Kronenchakra. In jeder Session arbeite ich mit ihnen.

1

Wurzel

MULADHARA

Erdung & Sicherheit

2

Sakral

SVADHISTHANA

Kreativität & Gefühl

3

Solarplexus

MANIPURA

Kraft & Selbstwert

4

Herz

ANAHATA

Liebe & Mitgefühl

5

Hals

VISHUDDHA

Ausdruck & Wahrheit

6

Stirn

AJNA

Intuition & Klarheit

7

Krone

SAHASRARA

Verbindung & Vertrauen

Was Reiki sein kann

Eine Auszeit vom Alltag und ein Moment, in dem du wieder auf deine eigene Intuition hörst.

Was Reiki nicht ist

Kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und keine Religion. Ich gebe keine Heilversprechen.

Für wen es passt

Für alle, die neugierig sind, ganz ohne Vorwissen. Du darfst skeptisch sein und es trotzdem ausprobieren.

Du musst nichts leisten. Nur da sein und wahrnehmen.

Klangschale mit Salbei und Kristallen

DAUER

ca. 60 Min.

FORMAT

Fernreiki

AUSGLEICH

60 €

Reiki Session

Wie läuft eine Reiki-Session ab?

Eine Session ist Zeit nur für dich. Ich arbeite ausschließlich mit Fernreiki: Du bleibst bei dir zu Hause und musst nirgendwo hinfahren. Ob du ein konkretes Anliegen hast oder einfach eine Pause brauchst, ist dabei egal.

  1. 1

    Termin per WhatsApp

    Schreib mir eine kurze Nachricht, dann finden wir gemeinsam einen Termin.

  2. 2

    Mach es dir gemütlich

    Zur vereinbarten Zeit machst du es dir zu Hause bequem. Leg dich hin, mach ruhige Musik an und komm einfach zur Ruhe.

  3. 3

    Die energetische Verbindung

    Ich verbinde mich energetisch mit dir und arbeite mit deinen Chakren. Dabei nehme ich intuitiv wahr, wo sich Blockaden zeigen, etwa durch Bilder, Impulse oder Körperempfindungen, und arbeite gezielt mit diesen Bereichen. Klangschalen, Räucherwerk und Aromen begleiten die Session.

  4. 4

    Aura & Abschluss

    Zum Schluss widme ich mich deiner Aura und deinem gesamten Energiefeld. Danach löse ich die Verbindung wieder.

  5. 5

    Nachspüren

    Nimm dir noch etwas Zeit und lass die Session in Ruhe ausklingen. Was du währenddessen wahrnimmst, ist bei jedem anders: Wärme, Kribbeln, Emotionen, tiefe Ruhe oder auch gar nichts Besonderes.

  6. 6

    Dein persönlicher Nachbericht

    Nach der Session bekommst du von mir einen kurzen Bericht mit meinen Eindrücken und kleinen Impulsen für deinen Alltag.

Session per WhatsApp anfragen

Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

Soul Garden Academy

Deine Reiki-Ausbildung

Die Ausbildung hat vier Stufen, die aufeinander aufbauen. Du beginnst bei dir selbst und kannst am Ende andere einweihen und begleiten. Zu jeder Stufe gehören Einweihung, Workbook und Zertifikat.

REIKI I — ROOT

Grad 1 · Ankommen

Im ersten Grad geht es nur um dich. Du lernst die Geschichte und Grundlagen von Reiki kennen, die Handpositionen und die tägliche Selbstbehandlung. Nach der Einweihung kannst du Reiki für dich selbst anwenden.

  • Einweihung Grad 1
  • Selbstbehandlung & 21-Tage-Praxis

Preis auf Anfrage

REIKI II — FLOW

Grad 2 · Vertiefen

Im zweiten Grad lernst du die Reiki-Symbole kennen und arbeitest bewusst mit Intention. Du lernst Fernreiki, also genau die Form, mit der ich selbst arbeite, und schulst deine Intuition. Ab jetzt kannst du auch andere Menschen behandeln.

  • Drei Reiki-Symbole
  • Fernreiki & Behandlung anderer

Preis auf Anfrage

REIKI III — BLOOM

Grad 3 · Master

Mit dem Meistergrad erhältst du das Meistersymbol. Reiki wird hier mehr als eine Methode, nämlich eine Haltung, die du in deinen Alltag mitnimmst. Diese Stufe passt zu dir, wenn du deinen eigenen spirituellen Weg vertiefen möchtest.

  • Meistersymbol
  • Reiki als Lebensweg

Preis auf Anfrage

REIKI IV — GUIDE

Grad 4 · Teacher

Jetzt geht es ums Weitergeben. Du lernst, selbst Einweihungen zu geben, entwickelst deinen eigenen Lehrstil und beschäftigst dich mit Ethik und Verantwortung als Reiki-Lehrer:in.

  • Einweihungen geben
  • Teacher Manual

Preis auf Anfrage

Du weißt noch nicht, welcher Grad zu dir passt, oder möchtest erst einmal reinschnuppern, etwa mit dem Chakrenkurs The Seven Gardens? Schreib mir. Ich berate dich gern und schicke dir Termine und Preise.

Ausbildung per WhatsApp anfragen
Porträt von Julia im Abendlicht

Über mich

Hi, ich bin Julia.

Ich bin 26, verheiratet und Hundemama von zwei Fellnasen. Gerade bauen mein Mann und ich uns unser eigenes kleines Familienleben auf. Ich liebe die Natur, die besonderen kleinen Momente im Alltag und alles, was dem Leben etwas mehr Tiefe und eine Portion Magie gibt.

Feinfühlig war ich schon immer. Ich merke schnell, wie es anderen geht, und spüre die Stimmung in einem Raum oft, bevor jemand etwas sagt. Lange wusste ich nicht, wohin damit. Solange man nicht gelernt hat, die eigenen Gefühle von denen anderer zu trennen, kann das ganz schön viel werden. Also habe ich versucht, diese Seite leiser zu machen.

Heute weiß ich: Ich muss sie nicht leiser machen. Ich darf lernen, mit ihr umzugehen.

MEIN WEG

Wie ich zur Energiearbeit kam

Das ging nicht von heute auf morgen. Konflikte in meiner Ursprungsfamilie, meine eigenen Muster und die Frage nach meinem Wert haben mich über Jahre begleitet. Erst musste ich lernen, meine Grenzen überhaupt zu bemerken, dann, sie auch zu setzen. Und ich habe verstanden, dass es nicht egoistisch ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.

Reiki hat mir einen neuen Zugang zu mir gegeben. Ich lasse meiner Wahrnehmung heute mehr Raum, gehe bewusster mit meiner Energie um und merke früher, wann ich mich abgrenzen und zu mir zurückkommen sollte. Was sich früher nach „zu viel fühlen“ angefühlt hat, gehört heute einfach zu mir.

SOUL GARDEN

Warum es diesen Ort gibt

Aus meinem eigenen Weg ist der Wunsch entstanden, anderen einen solchen Raum zu geben. Einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst. In dem deine Feinfühligkeit genauso Platz hat wie deine Stärke, deine Fragen und das, was dich gerade beschäftigt.

Wie dein Weg aussieht, gebe ich dir nicht vor. Ich glaube, dass jeder Mensch seinen eigenen Zugang zu sich, zu seiner Intuition und zu seiner Spiritualität findet. Ich sorge für einen geschützten Rahmen und begleite dich ein Stück.

Vielleicht erkennst du dich wieder

Dann darf es im Soul Garden endlich wieder um dich gehen.

Du nimmst viel wahr und merkst sofort, wenn sich die Stimmung in einem Raum verändert.

Du bist oft für andere da, auch wenn du selbst gerade Kraft bräuchtest.

Du nimmst manchmal mehr mit nach Hause, als dir guttut.

Zwischen all den Erwartungen um dich herum hast du dich ein Stück aus den Augen verloren.

WILLKOMMEN

Willkommen in meinem Soul Garden

Reiki und Energiearbeit sind das Herzstück meiner Arbeit. Dazu kommt alles, was mich selbst auf meinem Weg begleitet: Spiritualität, Achtsamkeit, Intuition, Rituale und das Leben mit der Natur. Ein Ort zum Ankommen, Ausprobieren und Wachsen. Nicht perfekt und nicht dogmatisch, sondern warm, offen, ein bisschen verspielt und vor allem menschlich.

Vielleicht müssen wir unsere feinfühligen Seiten gar nicht kleiner machen. Vielleicht dürfen wir lernen, ihnen zuzuhören.

Mitgefühl
Authentizität
Intuition
Achtsamkeit
Wachstum
Verantwortung
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Schön, dass du hier bist.

Instagram

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@soulgarden.byjulia

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